침묵의 질환 고지혈증, 방심은 금물입니다!
현대인의 대표적인 만성질환 중 하나인 고지혈증은 건강을 위협하는 '침묵의 살인자'로 불립니다. 혈액 속에 과도한 지방 성분이 존재하여 심장, 혈관, 뇌에 다양한 질병을 유발할 수 있기 때문입니다. 문제는 고지혈증이 초기에는 특별한 증상을 동반하지 않아 자각하지 못한 채 방치되는 경우가 많다는 점입니다.고지혈증은 혈액 내 총 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤), 중성지방 수치가 높거나 HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤) 이 낮은 상태를 말합니다. 이 수치들이 정상 기준치를 넘어서면, 혈관 벽에 지방이 쌓여 동맥경화가 진행되고, 이로 인해 심근경색, 뇌졸중 같은 치명적인 질환으로 발전할 수 있습니다.이 글에서는 고지혈증의 정의, 원인, 증상, 위험성 그리고 실천 가능한 예방 및 관리 방법에 대해..
2025. 4. 12.
하지정맥류: 다리에 나타나는 이상 신호와 효과적인 관리법
울퉁불퉁하게 튀어나온 다리 혈관, 무거운 다리 느낌, 그리고 가려움이나 부기까지. 이런 증상을 겪고 계신다면 '하지정맥류(下肢靜脈瘤)'를 의심해 볼 수 있습니다. 하지정맥류는 정맥 내 혈액이 위로 잘 올라가지 못하고 아래쪽에 고이면서 정맥이 확장되고 돌출되는 질환으로, 주로 다리에 발생합니다.겉보기에는 단순한 미용상의 문제로 여겨질 수 있지만, 하지정맥류는 방치할 경우 통증, 피부 괴사, 혈전 생성 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있는 만큼 조기 진단과 꾸준한 관리가 매우 중요합니다. 특히 장시간 서 있거나 앉아 있는 생활 습관이 흔한 현대인들에게 많이 발생하며, 유전적 요인, 임신, 비만 등 다양한 원인과 관련되어 있습니다.본 글에서는 하지정맥류의 원인과 증상, 그리고 일상생활 속에서 실천할 수 있는 ..
2025. 4. 11.
